El pescado azul es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, ...

Empieza el frío en varios estados del país y con él la temporada de enfermedades como la gripe, los resfriados, el COVID-19 y hasta alergias. No cabe duda de que una de las mejores maneras para tener ...

Desde que empezó la crisis del COVID-19 y se declaró el estado de alarma, me he preocupado mucho de estimular el sistema inmunológico: durmiendo mis ocho horas, comiendo verduras y fruta fresca, ...

Diversos estudios han demostrado que niveles insuficientes de una vitamina puntual se asocian a un mayor riesgo de infecciones, enfermedades autoinmunes y alteraciones del estado de ánimo.

El resfriado común es una de las enfermedades más frecuentes, especialmente en temporadas de frío. Muchas personas buscan formas naturales de prevenirlo y una de las opciones más populares son las inf ...

La médico y divulgadora Isabel Viña, a través de sus redes sociales, dio un consejo a sus seguidores sobre cómo fortalecer el sistema inmunológico en el que el ejercicio juega un papel fundamental, ya ...

Sin un tratamiento o fármacos específicos y, sin una vacuna en el horizonte cercano, la única defensa que tiene nuestro organismo frente al nuevo coronavirus es el sistema inmunológico. De cómo este ...

La importancia de fortalecer el sistema inmunológico ha cobrado especial relevancia en los últimos años, sobre todo en países como el Perú, donde las enfermedades respiratorias, infecciosas y crónicas ...

Adriana Cubides, médica de la Cruz Roja, reveló que el estrés prolongado eleva el cortisol y puede debilitar el sistema ...

La Palta: Un Superalimento que Revoluciona Tu Dieta La palta, con su textura cremosa y vibrante color verde, se ha convertido en el protagonista de numerosas me ...

Los Angeles — Cada parte del cuerpo, incluido el sistema inmunológico, funciona mejor cuando se protege de los ataques ambientales y se refuerza con estrategias de vida saludable saludables, sostiene ...