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Un certain entraînement sportif peut rallonger les années de vie tout en renforçant les os et en améliorant la santé mentale, a partagé BG News. On vous en dit plus... Santé cardiovasculaire : cet ...
Pour poursuivre notre série de capsules ‘’Entrainement hors-glace’’, nous vous proposons un exercice qui travaille la force latérale. Élément essentiel à développer chez les joueurs de hockey, ...