Encore considérés par certains comme des indicateurs de référence, il serait pourtant temps de mettre de la distance entre ces chiffres et notre silhouette. Le poids est un chiffre qui nous colle à la ...

Une hérésie de renouveler ses vêtements lorsque l’on souhaite perdre ou reprendre du poids ? Au contraire. C’est le moment de se sentir bien dans son corps. Alors quelle taille choisir ? Que garder ?

C'est la question que beaucoup se posent, surtout avant ou après un régime ou un rééquilibrage alimentaire. Il est en effet important de définir un objectif atteignable et précis si l'on veut espérer ...