Tôi cứ nghĩ mình chi tiêu có kiểm soát, cho đến khi thử làm một bảng chi tiêu thật gọn – chỉ 6 dòng. Nhìn vào là choáng. Hóa ...

Trái cây không phải "thần dược" đơn độc, nhưng là một phần thiết yếu trong chiến lược chống lão hóa và ngừa nám từ bên trong.

Khi trời trở lạnh, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và giảm sức đề kháng. Mùa này đường hô hấp và đường ruột thường nhạy ...

Ăn uống thông minh là chìa khóa để trẻ hóa cơ thể từ bên trong. Nhất là những thực phẩm giàu collagen hoặc kích thích cơ thể ...

Dara từng nhiều lần chia sẻ rằng mình không theo đuổi chế độ ăn phức tạp. Thậm chí, cô còn là mẫu người "ăn ít món", nhưng ...

Năm 2026 là bước ngoặt của ba con giáp này: Tài chính ổn hơn, nợ nần thu gọn, công việc vững vàng. Từ chỗ chỉ dám thuê và ...

Trong chương trình “Chị gái làm chủ căn nhà”, Vương Lâm khiến người xem bất ngờ khi gọi điện cho con trai để tìm sự an ủi, ...

Có một câu mà tôi nghe đến thuộc lòng mỗi khi than thở rằng mình mệt: “Em phải biết giải phóng bản thân khỏi vai trò trách nhiệm chứ.” Mọi người nói câu ấy rất nhẹ nhàng, như thể chỉ cần tôi buông tay ...

Đúng ngày theo giấy mời, tôi xúng xính quần áo đi họp lớp. Cứ nghĩ gặp lại các bạn sau nhiều năm sẽ vui lắm, không ngờ, khi ...

Từ ngày bé Rosa xuất hiện trước công chúng, điện thoại của CEO Kim tràn ngập những khoảnh khắc thường nhật bên con.

Dự báo hôm nay (16/11), miền Bắc chuyển sang thời tiết nhiều mây. Từ ngày mai, trời chuyển mưa rào và dông rải rác, từ đêm ...

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nutrients năm 2021 chỉ ra rằng, tiêu thụ cà rốt có thể giúp giảm chỉ số BMI và tỷ lệ béo phì ...