El entrenamiento recomendado por el culturista Jeff Nippard y respaldado por la ciencia para desarrollar hombros gigantes en 7 pasos: "Añadir una repetición a una serie es ...

El youtuber, culturista y científico del ejercicio Jeff Nippard describe el método de siete pasos que utilizó para desarrollar músculo en los deltoides anterior, lateral y posterior ...

El científico que inventó la manera de ser el más rápido del mundo nadando menos que todos: “Me levantaba a las 5am, ahora no tengo alarma”

Camercon McEvoy superó, 16 años y cuatro meses después, la plusmarca de 50 metros de César Cielo (20s88) gracias a un método ...

Eduardo Amaya, el Profesor del polo, y una mirada sobre el jugador argentino: “Son cracks, pero no saben por qué hacen lo que hacen”

Inquieto y estudioso instructor, analiza algunas particularidades de este deporte. Cuáles son sus preferidos y los mensajes que transmiten los caballos ...
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Aitana, Najwa Nimri y Lola Lolita reinterpretan el ADN de Saint Laurent en una exclusiva fiesta en Madrid

Las tres invitadas asistieron en un riguroso negro a la 'Block Party' de YSL Beauty en el Café Comercial donde rescataron ...
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Se dice que esta zona del cuerpo es un auténtico tesoro de emociones negativas

Ira, frustración, tristeza, soledad, culpa. Estas emociones negativas que a veces te invaden no desaparecen sin más. Tu ...

Mans gana el premio a la Mejor Colección en una Semana de la Moda en la que color y artesanía se convierten en identidad española

En la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid, la mesura y la artesanía se consolidan como herramientas elementales para trazar las ...